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节气话健康 | 秋分节气赶走“悲秋”小情绪

入秋以来，就诊的情绪睡眠障碍的患者人数明显上升，其中不乏一些正在上学的儿童以及青少年患者。其实，秋冬季节，也是“情绪病”的高发季节。有的人一到秋冬季，就容易出现情绪低落、烦躁不安、容易疲劳，甚至胸闷气短等症状，此时就要警惕季节性情绪失调的发生。