医校携手护心灵 | 河北医大二院专家团队走进校园开展心理健康巡讲

为普及心理健康知识，我院精神心理科、心身医学科专家团队走进石家庄市第 42 中学、石家庄学院，开展 “心理健康促进行动” 知识巡讲，为师生及家长送上实用的心理健康指导。

此次巡讲精准对接不同群体需求，分主题有序开展。活动形式丰富多样，除专题讲解外，还设置互动答疑、案例分享等环节。专家们用通俗语言和鲜活案例拆解专业知识，内容实用易懂，5场讲座累计覆盖1300余人次，深受师生及家长好评。

面向家长，精神心理科闫丽娜医生以 “守护心灵，助力青少年成长” 为题，解析青少年生理心理特点，分享亲子沟通技巧与情绪管理方法，助力构建和谐家庭环境。

针对学生群体，专家们按需授课。

初中专场里，郭永芳医生带来 “情绪解码，轻松前行” 讲座，厘清抑郁、焦虑情绪与相关病症的区别，纠正认知误区，引导学生科学应对情绪问题。

高中专场中，韩文娟医生以 “心理也会‘感冒’：异常信号识别” 为主题，讲解正常与异常心理的判断标准，教学生识别常见心理问题并掌握应对方法，帮助大家早发现、早干预。

心身医学科赵煦萌医生为石家庄学院开展心理委员培训，覆盖压力应对、睡眠健康、放松训练等内容，提升学生心理互助能力；同时，面向高校教师开展家庭教育专题交流，进一步扩大了心理健康教育覆盖面。

医教融合、家校联动、社会参与。未来，我院将发挥专业优势，深化医校合作，常态化开展心理健康科普活动，以专业力量守护青少年心理健康，为他们的阳光成长保驾护航。

供稿 | 精神心理科、心身医学科、门诊部